我学会了骑自行车

经学了

很久了,可是我还是学会,我打算今天努努力,彻底的学会骑自行车。我生上自行率,双脚同时登的时发把方向盘打直,可是骑了还不到两,自行车就像某种力署量挂倒了一样。我仔细寻我原因,爱现在我双脚登的同时就已经很不平衡了,于是我觉定右脚先拳,果然只要把方向打好,前十几来还 是没问题的,可是越到后面手就越抖n方向盘更是摇个不停,我慢慢 的推着自行率,发现推的越快就可以走的很远,推的越慢那可就是见千快钱的医梦钱,这次我骑的食飞快,也能骑个五主几未了,我可是我迹是不敢走有钩的那些地方,骑自行

辛总是要经过许多辣的,这也是其

坑坑洼洼中的一项技能。 

这次我做好欢充足的准备大喊闭了一声:"打破记录打破记录。"就再

是新来

已,养次开始挑战了。这一次我每到一个钩都会父上眼睛用力一登不知用力了多少次,的眼失败了我会重新来,就受伤了我也水灵会魅必再次站起来经过一个多小时的的训练终于我可以绕小整个小区两

抖走

三题了这里的致我睁效嗜眼睛也可以过。这也是我最成就感的一从 次。但是这一点距离也算不了什么m 而且还晨在小区里,我还虱没学会

过马路呢。得

在路了

我觉的骑自行车不是一件简单的

事要坚迟下解的去练习,正所谓

台上十分钟,合下十年功。当你真

正的学会一项本领时,那才是你最 有成就感的时候。

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      夏天来了;游泳肯定是每个人的解暑方式之一.我想让爸爸给我请一个教练.于是,他给我聘请了一个"四"教练!由此,我正式踏上了学游泳之路
      要想游泳学得好方法必须先记好.我换好游泳衣,穿戴好装备就来到了教练身边,教练先带我热身防止抽筋.接着告诉了我游泳要掌握的方法:两手伸直并扰,身体放松头朝下.膝盖弯曲,脚板向外用力向后蹬出去,再把手往    
两边滑,迅速抬头呼气,吐水说完,教练还教我了一个小绝招一伸手,二蹬腿,三手滑水抬头
      我熟记方法后,已觉得自己可以下水了.可教练还教我憋气."憋气是游泳来本功之一!必须学会!"教练说,我只好接受.教练让我把身体"放"进水中，我的心里害怕了"刚才就不应该说那句话."我心里说.下水时,我的四肢有些僵硬,我颤山巍巍地将身子挪进水中.顿时，劈大的挤压感向我扑面而来,我立刻"迷失方向",在水里手脚乱扑腾,慢慢沉入水底..幸好教练把我救了上来.上来后:我在发呆,显然没从刚才的惊吓,中缓过神来一教练说"我相信你,"可以的1.加油!"听完我的心情好了许多,我又重整旗鼓练习憋气了。
      刚下水,又是一股强大的挤压感向我而来!可我保持状态:深呼吸,过了几秒种,我竟然抗过去了!我缓缓抬头,看见教练对我坚大拇指!瞬间,我心里乐开了花!后面又练了几遍,越来越好,憋了足足
10秒!教练说  ,我算是彻底学会了憋气。
      学会了憋气,后面就不难了教练先让我在瑜伽垫上练习伸手蹬腿,抬头.练习了十几遍后,我就形成了肌肉记忆.这回教练让我,下水实战练习".我入水的一瞬间,身体突然下沉!于是我马上运用了方法:二伸手,二蹬腿;三抬头就在抬头的士瞬间,由于手没滑水,吸了一口水,手我在抬头时把水吐掉了.后来"我在水里可以自由穿梭,像条小鱼儿.每个动作都配合得天衣无缝!我上来后教练立马表扬了我!    
      这次我不仅学会了游泳,还懂得了"做任何事遇到困难要迎难而上不要退缩."坚持不懈,总会成功的"道理.

      在我5岁的时候就学会了运球和投篮。
      那天，幼儿园里正举为着"体验课问十分钟"的活动，我们正排队玩着篮球。
      第一轮投篮。轮到我时，我心里非常紧张，却装出一种很镇定的表情，接着，我小心翼翼地拍了两下球，但都是拍完一下就弹不起来了。我思考：是不是要多用点儿力？于是，我用两只手抱住球，狠狠地砸了下去去。虽然挺爽的，但球落下来后，我还是接不住，我有些慌乱了，连续拍了几下球，但都没碰到我的手。此时，我不知该如何是好。在我后面那个人也不耐烦地催促起来："你只要在球弹起来的瞬间瞄准再拍一下就可以了，不会玩就把球给别人！"我只好把球给他，灰溜溜地逃走了。
      下场之后，我就灰头土脸地走回教室，拿出我自己的篮球，拍啊拍，边拍边想着刚刚那人说的话，思考了一会儿，我就醒悟了：原来是要用单手最大的力度拍球，并且只能朝正下方拍、接。于是，我再次来到拍球的地方，等了许久……
      终于轮到我的"个人秀"了！先把双腿开，再弯下腰，拿起篮球，像个职业运动员一样，紧盯着篮球，不停地拍球，我也没数自己拍了多少个，只知道比2个多。球落到地上不再弹起时，我才从紧张的神情中缓过来，我一跃而起，把球投向了篮框，只听"哐当"的一声，球飞进了篮框。我居然成功了！
      那次，我整天都非常开心，因为我有了一项令人骄傲的成绩！